ตรีผลากับเด็ก

“มหาพิกัดตรีผลา” ปรับสมดุลเสริมภูมิร่างกายให้เด็ก

จากการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 ในประเทศของเราทำให้หลายคนต้องหันมาดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงกันมากขึ้น ทั้งเรื่องอาหารการกิน การออกกำลังกาย การดูแลจิตใจ โดยเฉพาะกับลูกน้อย วันนี้เราเลยมีตำรับยาสมุนไพรที่ช่วยปรับสมดุลร่างกาย เสริมภูมิคุ้มกันให้เด็ก ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ห่างไกลจากเชื้อโรคกันนั้นก็คือ "ตำรับตรีผลา"

ตำรับตรีผลา นั้นมุ่งเน้นในเรื่องการรักษาโรคทางเสมหะ เช่นโรคหวัด ไอ  เสมหะ เพราะฉะนั้นหากเราต้องการขับเสมหะ ลดอาการหวัดควรใช้เป็น “ตำรับมหาพิกัดตรีผลา” ประกอบไปด้วย

1. มะขามป้อม 12 ส่วน (ประมาณ 45 กรัม)

2. ลูกสมอพิเภก 8 ส่วน (ประมาณ 30 กรัม)

3. ลูกสมอไทย 4 ส่วน (ประมาณ 15 กรัม)

สามารถใช้ได้ทั้งสมุนไพรสดและแห้ง แต่แนะนำสมุนไพรแห้งเนื่องจากสามารถเก็บไว้ได้นานกว่าสมุนไพรสดหากยังไม่ได้ต้ม

วิธีทำ

1. นำสมุนไพรทั้งสามชนิดล้างน้ำให้สะอาด

2. นำสมุนไพรแห้งใส่ในน้ำเปล่า 1.5 ลิตร หากเป็นสมุนไพรสด ให้เติมน้ำ 2 ลิตร

3. ยกขึ้นตั้งไฟให้เดือด ใช้เวลาต้ม 30 นาที

4. กรองเอาแต่น้ำ

5. แต่งรสชาติด้วยเกลือ น้ำตาลกรวด หญ้าหวานหรือน้ำผึ้งเพื่อให้เด็กรับประทานง่าย

แนะนำต้มดื่มตอน เช้า และ เย็น ครั้งละ 150 มิลลิลิตร

.

ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่: https://shop.ouayun.com/th/product/36704/product-36704